Confinés, oui ! Confits, non !

Chers collègues,

Cette période de confinement va sans doute être difficile pour nos élèves qui pour certains n’auront pas beaucoup de possibilités de bouger.

Pour leur éviter trop de sédentarité, l’équipe EPS de la Lozère a publié des ressources à destination des enseignants et des familles sur le site EPS du département.   

Ce Site est mis à jour régulièrement, n’hésitez pas à le consulter.

L’USEP (Union Sportive des écoles publiques) est la fédération sportive scolaire de votre enfant.

Notre objectif est de former des citoyens sportifs et de dynamiser l’enseignement de l’EPS à travers des rencontres sportives rassemblant des classes ou des associations USEP d’écoles. Ces rencontres, sur le temps scolaire ou hors temps scolaire, permettent à votre enfant de développer des compétences sportives et sociales.

Malheureusement, la fermeture des écoles et le confinement lié au Covid-19 a stoppé toutes nos activités. Vos enfants ont toujours besoin de bouger et de garder du lien avec leurs camarades. En s’inspirant largement d’une idée originale de l’USEP 66, l’USEP 48 vous propose donc une autre forme de rencontre : l’E-Rencontre, une rencontre virtuelle où chaque enfant va apporter des points pour sa classe et/ou son école.

Cette E-rencontre est accessible à tous les enfants des écoles publiques de la Lozère, qu’ils soient dans une classe affiliée USEP ou non !

>> Fichier à télécharger : 2ème E-Rencontre Usep

PRINCIPE

1/ Jusqu’au 30 avril, votre enfant réalise pour le compte de sa classe et/ou son école une série de 4 défis sportifs et 1 défi artistique.

2/ Avant le 1er mai, vous indiquez ses performances grâce au formulaire en ligne accessible en bas de cette page !

3/ À compter du 1er mai, vous recevrez par mail une récompense numérique pour votre enfant et les résultats de l'E-Rencontre USEP.

Attention : tous les défis proposés doivent être réalisés en respectant scrupuleusement les consignes sanitaires du gouvernement.

Vous êtes partants ? A vous de jouer !!

 DÉFI N° 1 : Jeu d’opposition – L’escrime-bouteille

Fiche explicative : Défi n°1 Jeu d’opposition

But : Découvrir, à la maison, l’escrime de façon ludique. Réaliser un maximum de touches en 1 min (durée de l’affrontement)

On peut réaliser autant d’affrontement que l’on veut !

Matériel : Bouteilles d’eau gazeuse avec un goulot élancé, grandes paires de chaussettes, chronomètre.
Un espace aménagé et sécurisé de 2m x 3m au moins si possible.

Le nombre de touches réalisées en 1 min constitue le résultat n°1 de votre enfant.

Pour aller plus loin : Escrime à l’école primaire

DÉFI N° 2 : Gymnastique – Le parcours « araignée »

Vidéo explicative : https://twitter.com/i/status/1241981654597599232

But : Traverser le parcours sans toucher le fil.

Matériel : du fil, de la pâte à fixe ou du scotch ou des pinces ou tout autre chose pour tenir le fil tendu.

Variables :

 Maternelles : Le parcours fait entre 2 et 3m

CP, CE1, CE2 : Le parcours fait entre 3 et 4m

CM1 et CM2 : Le parcours fait entre 4 et 5m

Le nombre de touches constitue le résultat n° 2 de votre enfant.

Pour aller plus loin : Jeu du parcours sportif - Tête à modeler

DÉFI N° 3 : Jeu traditionnel – Pétanque « la cible »

Fiche explicative : Défi n°3 Jeu traditionnel

But : Marquer le maximum de points en 5 lancers.

Matériel : 5 boules à fabriquer ici.

 
Le record établi constitue le résultat n° 3 de votre enfant.

Pour aller plus loin : Pétanque pour tous niveaux

DÉFI N° 4 : Coopération - Tennis à la maison

Fiche explicative : Défi n°4 Coopération Tennis

But : Réaliser le maximum d’échanges à 2 ou à 4. Attention à la sécurité !

Matériel : La balle : en mousse, ballon léger, ballon de baudruche … L’outil qui frappe la balle : mini raquette de plage, une vieille poêle, ta main bien à plat, un tambourin, un livre (format BD) etc…

Le record établi constitue le résultat n° 4 de votre enfant.

Pour aller plus loin : La rencontre Class’Tennis USEP

DÉFI N° 5 : Flashmob

Durant ce temps de confinement, les enfants vont certainement subir le fait de ne plus être en contact avec leurs camarades et leurs enseignants…

Pour nous projeter dans « l’après confinement et partager le plaisir de nous retrouver, l’équipe EPS du département et l’USEP Lozère vous proposent de participer au projet plein d’optimisme « Avec l’USEP, vive la rentrée en dansant ! »

L’idée est simple, les enseignants volontaires partagent l’adresse suivante aux parents de leurs élèves en leur indiquant la chorégraphie de leur choix :
ICI

Chaque enfant, avec l’aide d’un de ses parents, apprend la chorégraphie en utilisant la vidéo.

Le jour de la rentrée, les élèves se rassemblent dans la cour de l’école avec leurs enseignants et dansent tous ensemble pour profiter de leurs retrouvailles !

Ceux qui le souhaitent pourront filmer le flashmob et envoyer la vidéo à l’USEP (usep48@fol48.org) qui fera un montage avec des extraits des films envoyés pour donner l’illusion de danser tous ensemble !

Cette vidéo finale sera transmise à toutes les écoles qui auront participé !

But : Apprendre une danse qui pourra être reproduite soit à la rentrée avec toute la classe ou l’école, soit à la maison seul ou en famille.
Matériel : accès à Internet

Pour aller plus loin : NUMERIDANSE